行動を習慣化させるために「やる気」や「根性論」はいらない。 最初にやろうと思うことだけです。 やるかやらないか。それが大事。 やらないと決めたら徹底的にやらないことです。 やると決めたらとことんやる。それだけです。 思考はシンプルの方が行動に結…